-
১৫ দিন শসা খেলে ওজন কমবে ৭ কেজি!
অনলাইন ডেস্ক: শসায় রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন কে এবং ফোলেটের মতো পুষ্টিগুণ। শসায় ক্যালোরি নামমাত্র, যে কারণে ওজন কমাতে সাহায্য করে। যারা শরীরের…
-
ইফতারে গ্যাস্ট্রিক দূর করবে যেসব খাবার
অনলাইন ডেস্ক: সারা দিন রোজা রাখার পর অতিরিক্ত ভাজাপোড়া খাওয়া শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে। বিশেষ করে যাদের গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে…
-
ইফতারে কেন নাশপাতি খাবেন
অনলাইন ডেস্ক: ইফতারে ভাজাপোড়া জাতীয় খাবারের থেকে তাজা আর স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উত্তম। আর সে হিসেবে বিভিন্ন ধরনের ফলমূল রাখা যেতে পারে ইফতারের তালিকায়। খেজুর,…
-
ইফতারে চপ ভাজার সময় যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন
অনলাইন ডেস্ক: সাধারণত বেগুনের চপ, আলুর চপ, ডিম চপ বা চিকেন চপ ভাজতে গেলে ভেঙে যায় কিংবা চপের গায়ে লেগে থাকা ব্রেডক্রাম্ব তেলে ছড়িয়ে পড়ে।…
-
সঙ্গী থাকার পরেও যেসব কারণে অবৈধ সম্পর্কে জড়ায় মানুষ
অনলাইন ডেস্ক: ভালোবাসা স্বর্গীয়। কিন্তু সঙ্গী থাকার পরও অন্য কারো প্রেমে পড়া ভালো নয়। এটাকে সমাজে অন্যায় হিসেবে দেখা হয়। কিন্তু অনেক ক্ষেত্রেই স্বামী-স্ত্রী থাকার…
-
রমজানে আমাদের খাদ্যাভাস যেমন হওয়া উচিত
অনলাইন ডেস্ক: সময়ের আবর্তে আবারও এসে গেল ইসলামিক ক্যালেন্ডারের পবিত্রতম মাস রমজান। বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি মুসলিম প্রতি বছরের মতো এবারও রমজান পালন করছেন। ইসলামের পবিত্র…
-
যেসব আলামতে চেনা যাবে লাইলাতুল কদর
অনলাইন ডেস্ক: লাইলাতুল কদর একটি মহিমান্বিত রাত। ইমানদার বান্দাদের কাছে এই রাতের গুরুত্ব অপরিসীম। কেননা, এই রাতে নাজিল হয়েছে মহাপবিত্র আল-কুরআন। এ রাতেই মানুষের ভাগ্য…
-
যত্নে বেড়ে উঠুক আপনার সোনামনি
অনলাইন ডেস্ক: শিশুর সঠিক বেড়ে ওঠা ও যত্ন নিয়ে নতুন বাবা-মায়েদের চিন্তার শেষ নেই। একটু সচেতন থেকে কিছু বিষয় মনে রাখুন, তাহলে আর বাড়তি ঝামেলা…
-
যৌন হয়রানির শিকার হলে যা করবেন
অনলাইন ডেস্ক: যৌন হয়রানি একটি মানসিক ব্যাধি। এখন সামাজিক ব্যাধিতে পরিণত হয়েছে। প্রতিদিনের প্রকাশিত সংবাদে চোখ রাখলে আমরা দেখতে পাই কোনো না কোনো বখাটেকে যৌন…
-
চোখ স্বচ্ছ-উজ্জ্বল করতে ঘরোয়া সিরাম
অনলাইন ডেস্ক: রাতে ঘুম হয়নি, যে কেউ বলে দেবে চোখ দেখেই। মন খারাপ বুঝতেও চোখই যথেষ্ট। কোনো কারণে খুব খুশি, সেই আনন্দের ঝলক চোখেই দেখা…