-
হিট স্ট্রোকের আদ্যোপান্ত
অনলাইন ডেস্ক: হিট স্ট্রোক হলো একটি প্রাণঘাতী অবস্থা যেখানে রোগীর শরীর অতিরিক্ত গরম হয়ে যায়। এটি গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় বেশি হয়। আমাদের দেশে এ…
-
গরমে বাচ্চাদের সুস্থ রাখবে যেসব খাবার
অনলাইন ডেস্ক: গরমে সঠিক পুষ্টি বজায় রাখার জন্য এবং গরমে বিভিন্ন রকম অসুখের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তোলার জন্য সঠিক পুষ্টি খুব জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বাচ্চাদের…
-
গরমে প্রাণ জুড়াবে তেঁতুলের শরবত
অনলাইন ডেস্ক: গ্রীষ্মের এই দাবদাহে খানিকটা স্বস্তি পেতে অনেকেই ঝুঁকছেন কোমল পানীয় ও দোকানের অস্বাস্থ্যকর পানীয়র দিকে। এগুলোর বদলে ঘরে বানিয়ে নিতে পারেন স্বাস্থ্যকর ও…
-
গরমে পান্তা ভাত খাচ্ছেন, জেনে নিন উপকার নাকি ক্ষতি?
অনলাইন ডেস্ক: বহুকাল আগে থেকেই আমাদের দেশে পান্তাভাত খাওয়ার রীতি চলে আসছে। অনেক বাড়িতেই সকালের খাবার হিসেবে পান্তাভাত রাখা হয়। বিশেষ করে গ্রামের দিকে এমনটি…
-
প্রচণ্ড গরমেও ত্বক শীতল রাখতে খাবেন যেসব খাবার
অনলাইন ডেস্ক: সারা দেশে চলছে হিট অ্যালার্ট। প্রখর এই রোদ আর গরমে সকলের অবস্থাই বেহাল। শরীরেও পড়ছে তার প্রভাব, একইসঙ্গে ত্বকের হালও হচ্ছে বেহাল! শুধু…
-
গরমে বিদ্যুৎ বিল কমাবেন যেভাবে
অনলাইন ডেস্ক: গরমে ফ্যান ও এসি চলায় বেড়ে যায় বিদ্যুৎ বিল। এতে মাসের শেষে বিদ্যুৎ বিলের জন্য বাড়তি খরচ বা বিল কার্ড দ্রুত ফুরিয়ে যাওয়ায়…
-
শুধু গরমে নয়, আয়রনের ঘাটতিতেও হয় প্রচণ্ড দুর্বলতা ও হার্ট ফেইলিওর
অনলাইন ডেস্ক: এই গরমে সুস্থ থাকাটাই এখন চ্যালেঞ্জের। এ সময় অনেকেই শারীরিক বিভিন্ন সমস্যায় বিশেষ করে দূর্বলতা, ক্লান্তি ও মাথা ঘোরার মতো লক্ষণে ভুগছেন। শুধু…
-
গরমে রান্নাঘর ঠান্ডা রাখার উপায়
অনলাইন ডেস্ক: এ মৌসুমে গরমে নাজেহাল হতে হচ্ছে। অনেকেই গরমে অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। চুলার গরম ঘরকে আরও উষ্ণ করে তোলে। তাই কাজ শেষ হওয়ার সঙ্গে…
-
গরমে ঘামাচি কেন হয়, হলে কী করবেন, জানালেন চিকিৎসক
অনলাইন ডেস্ক: হিট র্যাশ, চলতি ভাষায় যাকে আমরা ঘামাচি বলি, তা হলো ত্বকের এমন একটি অবস্থা যার ফলে ত্বকে চুলকানি হয় এবং শরীরের বিভিন্ন অংশে…
-
মাংসপেশিতে ব্যথা ও টান পড়লে
অনলাইন ডেস্ক: মাংসপেশিতে টান পড়া বা শরীরের কোনো অংশ মচকানো বেশ সাধারণ একটি সমস্যা। একে বিশেষজ্ঞের ভাষায় মাসল পুল, মাসল সোরনেস, স্ট্রেইন, স্প্রেইন, ক্র্যাম্প, স্প্যাজম…
প্রচ্ছদ » লাইফস্টাইল
