-
কাঁচা আমের শরবত প্রশান্তি দেবে গরমে
অনলাইন ডেস্ক: পর্যাপ্ত পরিমাণে কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে বাজারে এখন। কাঁচা আম খেতে ভীষণ টক হওয়ায় এই ফলকে অনেকেই কাঁচা খেতে পছন্দ করেন না। আবার…
-
বিষণ্ণতা ও দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে গড়ে তুলুন এই ৭ অভ্যাস
অনলাইন ডেস্ক: দীর্ঘদিন বিষণ্নতা আর দুশ্চিন্তার সঙ্গে লড়াই করেছেন। ব্রেন ফগ বা মস্তিষ্ক স্বাভাবিকভাবে কাজ না করা, মনোযোগ ধরে রাখতে না পারা, কাজের ‘ফোকাস’ হারিয়ে…
-
আম খাওয়ার পর যা খাবেন না
অনলাইন ডেস্ক: শুরু হচ্ছে আমের মৌসুম। পৃথিবীর অন্যতম সুস্বাদু এই ফল অনেকেরই অতিপ্রিয়। রসালো এই ফল নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর। আমে আছে প্রচুর পরিমাণে ক্যারোটিন, ভিটামিন…
-
রোগ থেকে মুক্তি পেতে লিচু খান
অনলাইন ডেস্ক: মধুমাস হিসেবেই পরিচিত জৈষ্ঠ্য মাস। এই মাসেই আম, জাম, কাঁঠাল, লিচুসহ বিভিন্ন ফল পাওয়া যায়। গ্রীষ্মকাল হলো রকমারি ফলের মৌসুম। চিকিৎসকদের মতে, এ…
-
পায়ে ঝিঁঝি ধরলে যা করবেন
অনলাইন ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ করা বা আড্ডা দেওয়ার পর অনেক সময় পা নাড়াতে কষ্ট হয়। পা ভারি ভারি লাগে। তখন উঠে দাঁড়াতে…
-
বিদ্যুতের খরচ কমাতে জেনে নিন ৯ উপায়
অনলাইন ডেস্ক: গরমের সময় বেড়ে যায় বিদ্যুৎ বিল। কারণ বাতি, ফ্রিজ, কম্পিউটার, ওয়াশিং মেশিন, ওভেন, ব্লেন্ডার, আয়রন মেশিনসহ আরও অনেক কাজে বিদ্যুৎ খরচ তো হয়ই।…
-
ঘূর্ণিঝড়ের পর যা করবেন, যেভাবে করবেন
অনলাইন ডেস্ক: ঘূর্ণিঝড় রেমাল বাংলাদেশের ওপর দিয়ে বয়ে গেছে। রয়ে গেছে বহু ক্ষতচিহ্ন। মানুষ মারা গেছে, মারা গেছে গবাদি পশু, গাছপালা উপড়ে গেছে বহু স্থানে,…
-
সারা দিন কি আপনার ঘুম পায়? জেনে নিন সমাধান
অনলাইন ডেস্ক: কাজ করতে গেলেই ঘুম পায়। এমন সমস্যাই থাকেন অনেকে। এমনকি ট্রেনে-বাসেও ঘুমিয়ে পড়েন। যা থেকে পড়তে পারেন বড় বিপদে। কিন্তু এর পেছনের কারণ…
-
শিশুর নিউমোনিয়া জ্বর নিয়ে সচেতনতা জরুরি
অনলাইন ডেস্ক: ফুসফুসের প্রদাহজনিত সংক্রামক রোগ নিউমোনিয়া। বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস ও ফাঙ্গাসের মাধ্যমে এটি দেহে প্রবেশ করে। এটি হাঁচি-কাশির মাধ্যমে ছড়ায় এবং ফুসফুস বা…
-
আম খাওয়ার পর ভুলেও যেসব খাবার খাবেন না
অনলাইন ডেস্ক: গ্রীষ্মকালের সুমিষ্ট ফল আম শুধু আমাদের স্বাদে তৃপ্তিই জোগায় না, পুষ্টিরও জোগান দেয়। এতে প্রচুর ভিটামিন সি, বি, ক্যালসিয়াম, আয়রন ও খনিজ লবণসহ…
প্রচ্ছদ লাইফস্টাইল Archives - Page 4 of 15 - সোনালী সংবাদ
