-
গরমে রান্নাঘর ঠান্ডা রাখার উপায়
অনলাইন ডেস্ক: এ মৌসুমে গরমে নাজেহাল হতে হচ্ছে। অনেকেই গরমে অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। চুলার গরম ঘরকে আরও উষ্ণ করে তোলে। তাই কাজ শেষ হওয়ার সঙ্গে…
-
গরমে ঘামাচি কেন হয়, হলে কী করবেন, জানালেন চিকিৎসক
অনলাইন ডেস্ক: হিট র্যাশ, চলতি ভাষায় যাকে আমরা ঘামাচি বলি, তা হলো ত্বকের এমন একটি অবস্থা যার ফলে ত্বকে চুলকানি হয় এবং শরীরের বিভিন্ন অংশে…
-
মাংসপেশিতে ব্যথা ও টান পড়লে
অনলাইন ডেস্ক: মাংসপেশিতে টান পড়া বা শরীরের কোনো অংশ মচকানো বেশ সাধারণ একটি সমস্যা। একে বিশেষজ্ঞের ভাষায় মাসল পুল, মাসল সোরনেস, স্ট্রেইন, স্প্রেইন, ক্র্যাম্প, স্প্যাজম…
-
গরমে চা খাওয়া কি ঠিক?
অনলাইন ডেস্ক: এমন মানুষ কমই আছেন যে চা খেতে পছন্দ করেন না। তাদের কাছে দিনে এক বা দুই কাপ চা খাওয়া খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। অনেকে…
-
গরমে ঘাম এড়াতে যা করবেন
অনলাইন ডেস্ক: সারা দেশে প্রচণ্ড তাপদাহে জীবন ওষ্ঠাগত। গরমের কারণে বাইরে বের হওয়াই মুশকিল। শরীর থেকে রীতিমতো ঘাম ঝড়ছে। অতিরিক্ত ঘামের কারণে দুর্গন্ধ সৃষ্টি হয়।…
-
গরমে এসির তাপমাত্রা কেমন হওয়া উচিত?
অনলাইন ডেস্ক: এপ্রিলের শুরু থেকেই দেশব্যাপী বয়ে যাচ্ছে তাপপ্রবাহ। শুরুতে মৃদু থেকে মাঝারি তাপপ্রবাহ থাকলেও ক্রমেই তা তীব্র থেকে অতি তীব্র হয়ে উঠেছে। আমাদের দেশে…
-
হিট স্ট্রোকে যে ফল ভুলেও খাওয়া যাবে না
অনলাইন ডেস্ক: হিট স্ট্রোক মানে হলো অতিরিক্ত গরমে শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যাওয়া, ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা ১০৪ -১০৫ ডিগ্রি ফারেনহাইটের ওপরে ওঠা, যা সাধারণত প্রচণ্ড…
-
তীব্র গরমেও যেভাবে ঠান্ডা থাকতে পারেন
অনলাইন ডেস্ক: গ্রীষ্মকাল অনেকের কাছে পছন্দের হতে পারে, কিন্তু তাপপ্রবাহ আমাদের শরীরের জন্য অনেক সময় ক্ষতির কারণও হতে পারে। বাংলাদেশে এই মূহুর্তে চলছে গ্রীষ্মের খরতাপ,…
-
বাড়ছে তাপমাত্রা, প্রতিরোধের যেসব বিষয় জানা জরুরি
অনলাইন ডেস্ক: সারা দেশে চলছে হিট অ্যার্লাট জারি। যতক্ষণ না আপনাকে বাইরে বের হতে হচ্ছে ততক্ষণ পর্যন্ত ঠিক আছে; কিন্তু বাইরে বের হলেই শুরু হবে…
-
গরমে সুস্থ থাকতে কী খাবেন, জেনে নিন পুষ্টিবিদের পরামর্শ
অনলাইন ডেস্ক: দেশের বিভিন্ন জায়গায় তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের ওপর উঠেছে। শনিবার যশোরে সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৪২ দশমিক ৬ ডিগ্রি রেকর্ড করা হয়েছে। চলমান তাপদাহ আরও…
প্রচ্ছদ লাইফস্টাইল Archives - Page 7 of 15 - সোনালী সংবাদ
