-
ভিটামিন সির ঘাটতি পূরণসহ লটকানের যত উপকারিতা
অনলাইন ডেস্ক: বর্ষার ফল লটকান এখন বাজারে। ফাইটোকেমিক্যালস যেমন ফেনোলিক্স, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং ক্যারোটিনয়েডস মেলে উপকারী এ ফলে। এ ছাড়া ভিটামিন সি, ফোলেট, ভিটামিন এ, পটাসিয়াম,…
-
বর্ষায় চুল ঝরছে, মেনে চলুন কিছু সহজ টিপস
অনলাইন ডেস্ক: মৌসুমি বায়ুর প্রভাবে সারা দেশে হচ্ছে বৃষ্টি। এই সময়ে ত্বক ও চুল নিয়ে অনেক সমস্যায় পড়তে হয়। সবচেয়ে বেশি ঝামেলায় থাকেন চুল নিয়ে।…
-
ভারি ও বজ্রবৃষ্টিতে সতর্ক থাকবেন যেসব বিষয়ে
অনলাইন ডেস্ক: চলছে বৃষ্টির মৌসুম। এসময় দেখা যায় প্রায় সময় বৃষ্টি। বৃষ্টিই যে স্বস্তি নিয়ে আসে, তেমনটা নয়। এই যেমন, বজ্রবৃষ্টি বা ভারি বৃষ্টি প্রায়শই…
-
যেভাবে ঘুমালে পিঠব্যথা হবে না
অনলাইন ডেস্ক: সার্বিকভাবে শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে দেহের পেছন দিক। আর সেখানেই যদি ব্যথা শুরু হয় তবে অনেক কাজ করা দুর্বিষহ হয়ে পড়ে।…
-
ডায়াবেটিস দূরসহ পেঁয়াজের জরুরি কিছু উপকারিতা
অনলাইন ডেস্ক: আমাদের মধ্যে অনেকেরই হজমশক্তি খুব দুর্বল। এজন্য নিয়মিত গ্যাস, অ্যাসিডিটিতে ভোগেন। তারপর টুক করে গিলে নেন অ্যান্টাসিড। তাতেই দ্রুত কমে যায় সমস্যা। তবে…
-
লিভারের ভয়াবহ ক্ষতি করে যে ৫ খাবার
অনলাইন ডেস্ক: লিভার খারাপ হয়ে গেলে একাধিক জটিল অসুখ দেখা দিতে পারে। এই অঙ্গটি খাদ্য হজমে সাহায্যকারী উৎসেচক তৈরি করে। সেই সঙ্গে বিপাকের হারকে করে…
-
যে পাঁচ লক্ষণে বুঝবেন আপনার শিশুর ভবিষ্যৎ সফল
অনলাইন ডেস্ক: সন্তানের মধ্যে শৈশব থেকে বিভিন্ন গুণাবলী গড়ে উঠলে তা তাদের ব্যক্তিগত এবং পেশাগত বিকাশে সাহায্য করে। সেইসঙ্গে এটি তাদের আত্মবিশ্বাস এবং সুস্থতাকে বাড়িয়ে…
-
মাটির কলসির পানি পানে মিলবে ১১ উপকার
অনলাইন ডেস্ক: ঠান্ডা পানি পানের কথা এলেই হাত চলে আসে ফ্রিজের কাছে। ফ্রিজের পানি স্বাস্থ্যসম্মত নয় জেনেও পান করি। এতে শরীরে নানা সমস্যা দেখা দেয়।…
-
মশার কামড় থেকে বাঁচার উপায় ও করণীয়
অনলাইন ডেস্ক: মশার বংশ বিস্তার রোধ করার পাশাপাশি আক্রমণের পরিমাণ কমানো এবং প্রাকৃতিক উপাদান আর কিছু সাবধানতা অবলম্বন করে মশার যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।…
-
বৃষ্টির দিনে খিচুড়ি জনপ্রিয় হয় যেভাবে
অনলাইন ডেস্ক: খিচুড়ি খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষের সংখ্যা নিতান্তই কম। তার উপরে যদি হয় বৃষ্টির দিন তবে তো কথাই নেই। বাঙালির বৃষ্টিবিলাস মানেই…
প্রচ্ছদ লাইফস্টাইল Archives - Page 2 of 15 - সোনালী সংবাদ
